Keep on rising, Allenamento No.12

Anche quella mattina si era recata al Campo, quella volta però senza corse di sorta, non si era svegliata in ritardo anzi era stata piuttosto precisa contro ogni sua possibile previsione. Era rimasta infatti sorpresa lei stessa di se stessa, quasi orgogliosa avrebbe osato dire. Raggiunto il campo s'infilò la divisa e raggiunse l'ovale dove si trovava già il Capitano con qualcuno dei suoi compagni.
-Buongiorno.
Avrebbe salutato sciogliendo un sorriso sereno in viso avvicinandosi a chi già si trovava li. Dopo aver atteso qualche istante che la squadra si riunisse si sarebbe concentrata sulle parole di Auburn che evidentemente non si sentiva propriamente in forma. Ovviamente le dispiaceva, inutile dirlo, ma avrebbe cercato di renderlo pubblico anche perchè non sarebbe stato carino sottolineare una situazione che invece la ragazza più grande stava cercando di mettere in secondo piano. Quindi tese metaforicamente le orecchie per capire al meglio come svolgere quei precisi esercizi e dopo un bel respiro si mise all'opera. Presa la propria scopa sotto braccio si sarebbe sistemata sul manico stringendo con decisione le cosce intorno allo stesso per poi afferrarlo in cima e cominciare la repentina risalita verso l'alto tirandolo verso il proprio corpo così da trovarsi il più possibile verticali al terreno. Avrebbe quindi cominciato a stringersi al manico per conquistare maggiore velocità per rendere ancora più repentino quell'innalzamento o meglio quella picchiata al contrario. Avrebbe continuato a risalire veloce, imperterrita stringendo ogni muscolo intorno al manico assottigliando lo sguardo inspirando a pieno l'aria che le si scontrava addosso con forza. Superata l'altezza dell'anello più alto per virare rotta in una morbida curva alta prima di cominciare a scendere in picchiata in modo però moderato scendendo con cautela senza esagerare o rischiare improvvisi colpi di testa. Sarebbe tornata al suolo atterrando lentamente, quindi avrebbe abbandonato la scopa al terreno affiancandola distendendosi così da effettuare una serie da dieci flessioni distesa con la pancia al terreno le mani puntate le dita verso l'interno, i gomiti che puntavano all'esterno, le punte dei piedi attentamente poggiate. Quindi avrebbe contorto i muscoli delle braccia cercando di attivarli, lasciare che bruciassero e cominciassero di conseguenza a lavorare allontanandola dal terreno senza che il proprio corpo lo toccasse, ferma a mezz'aria sostenuta dai propri arti.
Terminata la serie da dieci flessioni, sarebbe tornata sulla scopa pronta a ricominciare con l'esercizio intenzionata a ripetere il tutto ancora per due volte così da svolgere quel riscaldamento come spiegato.

Sebbene nel primo esercizio ci fosse decisamente qualche margine di pericolo, doveva ammettere che l'idea di schiantarsi contro i propri compagni l'esaltava e non poco. Con il labbro inferiore intrappolato tra i denti sistemata sulla scopa avrebbe raggiunto gli anelli che le sarebbero stati assegnati alzandosi di cinque metri come era stato loro detto, quindi avrebbe puntato lo sguardo sul gruppo opposto non riuscendo in alcun modo a trattenere l'ilarità di quella situazione. Con lo sguardo puntato con decisione sulla fila di compagni avversari scrutandoli con attenzione per poi appiattirsi sulla scopa pronta a partire a tutta velocità. Non sapeva dire se la sua reazione a quella situazione fosse sana o meno, fatto stava che più si avvicinava pericolosamente all'altro gruppo, più percepiva l'adrenalina galoppare intensamente nel suo corpo portandola ad accelerare sempre di più spingendosi sul manico per essere quanto più veloce possibile. Ad ormai pochissima distanza dal compagno di squadra e quindi ad uno scontro frontale in piena regola avrebbe cercato di comprendere le sue intenzioni per evitare di gettarsi nella stessa direzione, allo stesso tempo avrebbe provato a capire quale punto fosse più sgombro per cambiare improvvisamente traiettoria e salvarsi dal kaboom imminente. Contraendo i muscoli delle braccia avrebbe abbassato di scatto il manico decidendo di evitare la colluttazione svicolando verso il basso lontano dalla figura del compagno incriminato. Con il cuore in gola avrebbe riso sotto i baffi compiaciuta da quella sensazione di tensione ed eccitazione pronta a ripetere l'esperienza filando velocemente agli anelli opposti rispetto a quelli da cui era partita. Anche in quell'occasione si sarebbe alzata di cinque metri attendendo che tutti fossero in posizione, le mani a stringersi sul manico in un'eccitazione crescente man mano che ripercorreva mentalmente l'azione di poco prima. Con i nervi all'erta e l'attenzione totalmente catturata dal resto della squadra posta dall'altra parte del campo si sarebbe portata nuovamente aderente alla scopa per ottenere sempre più velocità quindi partire al via del capitano e cercare di percorrere il campo in quanto meno tempo possibile con il vento a scalfirle il viso ed il corpo foderato dalla divisa si sarebbe gettata in quella corsa control il tempo tenendo d'occhio chi si trovava davanti pronta ad attendere gli ultimi secondi di manovra per reagire in qualche modo ed evitare lo scontro. Avrebbe ripetuto l'esercizio tutte le volte che Auburn avesse desiderato tenendosi pronta a ripeterlo più e più volte se fosse servito.

Dopo quell'esercizio colmo di adrenalina ancora in sella alla scopa sarebbe scesa velocemente ma in sicurezza a raggiungere il suolo dove avrebbe recuperato una delle mazze a disposizione. Con la restrizione del materiale utilizzabile all'interno di un allenamento, si erano ritrovati a dover stringersi un po' anche con gli esercizi, fortunatamente qualcuno aveva degli attrezzi propri, tipo Nathan con la mazza che gli aveva regalato lo scorso compleanno. Armata e con tutta la voglia del mondo di menare le mani, si era alzata di quota raggiungendo più o meno la stessa di Auburn sistemandosi ad una quindicina di metri dagli anelli. Si sarebbe guardata intorno così da controllare che la posizione fosse buona e che da essa riuscisse a mirare indisturbata l'anello più alto dove avrebbe dovuto provare di fare goal. Sistematasi sulla scopa avrebbe stretto le gambe al manico facendole aderire in modo tale da non rischiare di scivolare troppo facilmente giù dalla stessa. Con la mano sinistra si sarebbe retta posizionandola nella parte alta del manico mentre con la mano dominante avrebbe stretto con decisione la mazza puntando lo sguardo su Auburn ed il suo operato. Con gli occhi fissi sulla sua figura avrebbe cercato di capire da che direzione avesse intenzione di lanciare il bolide. Avrebbe mantenuto lo sguardo sulla palletta metallica mentre il braccio destro andava a tirarsi dietro la schiena a caricare il colpo come quando si usa uno di quei giochi a carica di cui bisogna virare sempre più la leva a farfalla per far funzionare il meccanismo. Con le dita serrate sull'impugnatura avrebbe osservato il bolide volare sfrecciare in sua direzione ed avrebbe calcolato il momento migliore per colpire. Indietreggiando leggermente avrebbe tirato ancora un pò il braccio ed osservando ora l'anello più alto quindi il proprio obiettivo si sarebbe scansata leggermente affinchè il bolide le passasse abbastanza laterale per essere colpito in pieno dalla mazza e con quanta più potenza possibile con la contrazione dei muscoli, sfrecciasse velocemente dritto dentro il cerchio più alto. Almeno, quello le sarebbe tanto piaciuto accadesse. In ogni caso, che riuscisse o meno, si sarebbe concentrata per eseguire le altre tre battute.

Avrebbe cominciato l'ultimo esercizio posizionandosi davanti gli anelli muovendosi avanti ed indietro davanti gli anelli come un falco che gira intorno alla sua preda. Non sarebbe rimasta un attimo ferma con lo sguardo fisso su coloro che avrebbero provato appunto a tirare ai suoi anelli. Si sarebbe mossa attentamente davanti gli anelli tenendo gli occhi puntati sugli avversari tenendo le gambe strette al manico di scopa e le braccia pronte a scattare nel momento in cui la pluffa di fosse avvicinata troppo agli anelli. Avrebbe cercato di isolarsi dal resto dei suoni che le arrivavano alle orecchie, fermandosi unicamente al suono provocato dagli spostamenti d'aria delle pluffe. Avrebbe cercato di spingersi sempre oltre spostandosi da un lato all'altro provando a raggiungere ogni angolo più disparato pur di non lasciare che le pluffe superassero la sua difesa. Finito con il turno di parata avrebbe provato quello di attacco tenendo la pluffa sotto braccio volando a zig zag per confondere le idee al portiere di turno, avrebbe provato a muoversi in modo non facilmente calcolabile così da dare del filo da torcere. Con il braccio destro piegato oltre la testa a carcicare un lancio, avrebbe tenuto lo sguardo fisso sul proprio obiettivo, l'anello a sinistra. Avrebbe contratto i muscoli andando ad attivare il movimento che le avesse permesso di srotolare l'arto in tutta la sua lunghezza imprimendo forza e decisione così da provare a sfondare le difese avversarie e centrare l'anello in questione. Avrebbe messo forza e quanta più precisione nella mira sperando di riuscire nell'intento. Terminato anche con il lancio si sarebbe posizionata nuovamente a fare da Portiere tentando di essere altrettanto concentrata e recettiva ai movimenti esterni al suo concentrandosi solo sul parare i lanci. Stanca dopo quell'ultimo esercizio sarebbe planata al suolo scendendo dalla scopa con un balzo laterale. L'avrebbe sistemata al proprio fianco e li si sarebbe dedicata ad alcuni esercizi di stretching come il prendere le gambe e piegarle per poi provare a portare la pianta del piede a toccare la schiena o le natiche per qualche secondo. Avrebbe continuato così lasciando i muscoli bruciare sia della gambe destra che della sinistra, quindi come pattuito si sarebbe rifilata negli spogliatoi a fare una sana doccia.

Buon giorno a tutti! dico a gran voce quando raggiungo gli altri compagni sul campo verde che è quello del quidditch. Mi metto a ascoltare la capitana dopo quel veloce scambio di saluti, la mattina ha l'oro in bocca e speriamo di non perderlo! Ascoltando Auburn apprendo gli esercizi da compiere, tutto molto semplice ma di certo non poco faticoso. Per prima cosa riscaldiamoci! Prendo la mia bella scopa e con un bel saltello su verso il cielo! Una volta raggiunta l'altezza giusta, forse un metro sopra l'anello più alto, inizio a buttarmi in picchiata verso il prato verde. Senza rischiare l'osso del collo fin da subito cerco di cambiare rotta a tempo debito, circa altezza spalti e poi di nuovo su! Sarebbe come una montagna russa senza binari e barre di sicurezza sparato in velocità in basso e in alto. L'ebrezza del vento a quelle velocità è sublime, bisognerebbe farlo più spesso anche solo per svago, per rilassarsi. Sai quanti soldi si farebbero a far fare delle svolazzate terapeutiche? Aereoterapia, suona anche bene. Finito il riscaldamento inizia il divertimento! Il primo esercizio mi sa tanto di macchine a scontro, peccato che sarebbe meglio non farsi male di proposito.

Una vera bomba! Oggi si vede che stiamo andando alla grande! Questo esercizio sembra proprio cattivo ma dobbiamo cercare di essere buoni o ci facciamo tanto tanto male. Come si fa a evitare uno scontro a quella velocità? Cosa si potrebbe fare? Ma certo! E' talmente ovvio! Mi preparo a partire insieme agli altri sicuro di avere la soluzione al problema. Una volta partiti a gran velocità mi preparo staccando una mano dalla scopa facendo affidamento alla presa sull'altra. Spero che il mio compagno che mi sta davanti sia pronto per una bella pacca sulla schiena! Non appena mi trovo in prossimità del compagno che mi vola in fronte mi sposto leggermente più di lato così da poterlo accompagnare con una bella spinta lontano da me. Si mi sembra sicuramente un idea rivoluzionaria, la chiamerò la pacca di Nathan, suona meravigliosamente. Una volta finito quell'esercizio si passa al prossimo! Certo che si fa una bella fatica e poi con il freddo che sta finendo è decisamente meno fastidioso essere sudati, almeno per ora, appena arriva l'estate ne riparliamo sicuramente.

Adesso ragioniamo! Ecco un esercizio che mi piace! Non che gli altri non mi piacessero eh, ma questo è decisamente liberatorio. Con la mia bellissima Sunlight con me non esiste bolide che tenga, li ribatterò tutti senza alcun problema! Una volta che arriva il mio turno aspetto il via di Auburn e si comincia! Brandendo la mazza con l'ausilio di entrambe le mani torco il busto in modo tale da avere ampia libertà di movimento, con una bella mazzata c'è il rischio di perdere l'equilibrio e non vogliamo di certo cadere come pere cotte no? Non appena arrivano gli schiocchi metallici si sentono fendere nell'aria verso gli anelli. Con gran forza e vigore spingo con la mazza i bolidi verso l'anello centrale accompagnando il movimento con tutto il corpo partendo dalle cosce che fanno torcere appena il bacino e di conseguenza il busto, le spalle e in fine le braccia che tengono la mazza. Schiocco dopo schiocco tutte le maledette sfere metalliche avrebbero incontrato la mia lucida e splendida mazza, è la fine che meritano! Finito l'esercizio manca poco per le docce! Ci prepariamo per gli ultimi minuti di questo faticoso allenamento.